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12/07/19 A meditação e os seus benefícios por Paulo Borges

A importância da meditação, que transformação operam no nosso corpo, mente e espirito. Quais os seus beneficios e resultados a longo prazo de prática?

Paulo Borges
Professor do Departamento de Filosofia da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa e investigador do Centro de Filosofia da Universidade de Lisboa. Vice-Presidente da Mesa da Assembleia Geral da Sociedade de Ética Ambiental. Sócio-fundador e presidente do Círculo do Entre-Ser, associação filosófica e ética. Sócio-fundador e presidente da MYMA – Associação para a Cultura Contemplativa. Coordenador do Seminário Permanente Vita Contemplativa. Práticas Contemplativas e Cultura Contemporânea, no Centro de Filosofia da Universidade de Lisboa. Coordenador do Núcleo de Pensamento Português e Cultura Lusófona no Centro de Filosofia da Universidade de Lisboa. Criador do programa de formação meditativa O Coração da Vida. Sócio-fundador da empresa Visão Pura. Autor de centenas de comunicações e conferências, artigos e outros textos em revistas científicas e obras colectivas, publicados em Portugal, Espanha, França, Itália, Alemanha, Roménia, Turquia, EUA e Brasil. Autor e organizador de 53 livros de ensaio filosófico, aforismos, poesia, ficção e teatro. Mais recentes: Vazio e Plenitude ou o Mundo às Avessas. Estudos e ensaios sobre espiritualidade, religião, diálogo inter-religioso e encontro trans- religioso, Lisboa, Âncora Editora, 2018; Fernando Pessoa. Rafael Baldaya, el Pessoa hermético y ocultista (com Cláudia Souza e Nuno Ribeiro), Madrid, Amargord, 2018; Presença Ausente. A Saudade na Cultura e no Pensamento Portugueses / Nova Teoria da Saudade, Lisboa, ncora Editora, 2019; The Apocalypse According to Fernando Pessoa and Ofélia Queirós, Londres, Splash Editions, 2019.

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